夏日炎炎，关爱相伴 —— 精地测绘防暑降温小贴士

随着夏季的到来，气温逐渐升高，户外作业的环境条件变得更为严酷。为了保障大家的身体健康，确保各项工作顺利进行，甘肃精地测绘科技有限公司特此提醒大家注意夏季防暑降温。

一、保持充足的水分

户外作业时请随身携带水壶，定时补充水分。尽量避免饮用含咖啡因或糖分较高的饮料，以免加剧脱水状况。

二、合理安排作业时间

尽量避开中午最热时段进行户外工作。如有紧急任务需在高温下完成，请务必增加休息频率，防止过度劳累。

三、穿着适宜的工作装备

选择轻薄透气的长袖衣物，以减少紫外线直接照射。佩戴宽边帽和太阳镜，保护头部和眼睛不受伤害。

四、使用防晒措施

涂抹高SPF值的防晒霜，每两小时补涂一次。利用遮阳伞或搭建临时遮阳棚，创造阴凉的工作环境。

五、关注身体状况

学会识别中暑的早期症状，如头晕、恶心、体温升高等。出现不适时立即停止工作，寻找阴凉处休息，并及时就医。

让我们共同携手，为彼此的健康安全负责。在这个夏天里，愿大家都能保持良好的状态，享受工作的同时也享受生活！

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